コエンザイムQ10のすべて

コエンザイムQ10における美容面でのメリット、特に肌への効果は目を見張るものがある。「コエンザイムQ10はシワを浅くする」という研究結果が報告されたのである。なぜ、コエンザイムQ10がシワを浅くするのか。加齢などによって細胞が生まれ変わるスピードは鈍化していく。老化によるシワは皮膚の奥の真皮にあるコラーゲンなどの繊維が衰えることで出来ることがわかっている。これらの繊維は、酸化されることにより弾性力が年とともに失われ、大きなシワの原因となると言われている。しかし、コエンザイムQ10を摂取することにより、コラーゲンの分解がくい止められ、抗酸化力が高まり、繊維細胞を衰えさせる原因、活性酸素による酸化現象を改善することが出来る。その結果シワが減っていくと考えられている。

サプリメントとして口から摂取したコエンザイムQ10は、まず心臓や肺などの臓器を優先して補い、その後、肌の真皮に働きかけ、真皮に弾力を与える。また、直接つけるクリームタイプのものは、肌の細胞に働きかけるため、シワを減らす効果がダイレクトに反映されると言われている。

実際に血液中に含まれるコエンザイムQ10の量が少なくなる５０歳代の女性にコエンザイムQ10を投与すると、シワが目立たなくなり、肌のキメも細かくなったとの報告もある。２００４年秋に薬事法が改正され、コエンザイムQ10の入った多くの化粧品が発売され、話題になっている。しかし、コエンザイムQ10の補給を中止すると、７日前後でもとの血中濃度に戻ってしまうため、長期にわたって摂取することが必要である。